13 augusti 2009

Läs en anatomibok ikväll!

Jag tillhör den märkliga sortens människor som inte läser romaner när det är läggdags. Den senaste veckan har jag plöjt igenom ytterligare en bok av Sara Wyche, veterinärkirurg, medan sambon som vanligt försjunkit i sina kriminalromaner. Det är den tredje boken jag har läst av samma författare, genom att först beskriva delar av hästens rörelseapparat på ett nästan kusligt pedagogiskt sätt får hon helheten att plötsligt framstå som självklar.

Böckerna kräver engagemang av läsaren, det är ingående beskrivningar av hästens leder, muskler, senor, ligament och nerver, men Sara Wyche presenterar det på ett sätt som gör det nästan omöjligt att sluta läsa. Visst, det är på engelska och inte den lättaste engelskan heller, men det är det väl värt. En ordbok bredvid sängen och en tålmodig sambo (som säger "oj" och "jasså" på rätt ställen) att visa de fina illustrationerna för, och det tog inte lång tid att läsa alla tre böckerna, första gången. För jag kommer definitivt att läsa dem om och om igen.

"The Horse's Muscles in Motion"
"Understanding the Horse's Back"
"The Anatomy of Riding"

08 augusti 2009

Hur ligger sadeln? Gör ett Rorschachtest!

Lite då och då gör jag ett busenkelt test för att kolla av hur sadeln ligger. Rentvättad, ljus vojlock + välryktad men inte nybadad häst + en stunds ridning = tydliga spår på vojlockens undersida. Mönstret som framträder påminner om de bilder som används i Rorschachtesterna, men är som tur är lättare att tyda. Det är ett ganska grovt verktyg som naturligtvis inte ersätter en utbildad sadelinprovare, men man kan ändå tydligt se om sadeln ligger an helt eller delvis längs med bossorna, om den har haft mer kontakt på höger eller vänster sida och om den (hemska tanke) har legat an punktvis mer någonstans.

Varför då detta ojämna resultat? Hästen kan vara ojämnt musklad och/eller röra sig olika i höger och vänster sida. Sadeln kan vara ojämnt stoppad/nedsutten, och sist men inte minst kan ryttaren inverka snett. Många möjliga orsaker som kan kräva professionell hjälp att åtgärda, men ibland kan uteslutningsmetoden vara till hjälp för att komma igång med problemlösningen. Gör om testet med en ny vojlock, jämför resultaten! Tänk på att rida någorlunda likadana pass (längd, intensitet, underlag...) för att få ett jämförbart resultat.
  • Låt någon annan rida samma häst i din sadel om du tror att ojämnheten kommer från dig själv.
  • Prova att rida samma häst men med en annan sadel.
  • Testa att rida en annan häst men i din sadel.

Nu har du antagligen mer på fötterna och kan börja fundera på vem du ska vända dig till för att få rätt hjälp. Veterinär, hovslagare, hästmassör? Tränare, sadelutprovare? Om ojämnheten ligger hos dig som ryttare kan kiropraktik, massage och hjälp med träning utan häst vara svaret för att få en jämnare kropp och inverkan i ridningen.

Som vanligt vinner både du och hästen på att arbeta bort oliksidigheterna, för ju jämnare hästen (och du själv) är, desto högre prestationer och längre hållbarhet kan du förvänta dig. Dessutom minskar risken för överansträngning och skador både på häst och människa, så ta fram den fina vita vojlocken då och då även om du inte tävlar!